第89章训练x宿舍x首发阵容
集训前一周的时候，一濑红莲除去在社团活动之外，也会在回家之后，继续着的自己的个人加练
准确来说，只有在自己家里，他才敢放心大胆的给自己上强度，因为家里有着液氮冷冻装置可以大幅度舒缓训练之后的肌肉状况
再在高压氧舱里面小小的休息一会，让体力得到更好更充足的恢复
除此之外，他还肩负起了，当教练指导出队友们一些不足的地方时，一濑红莲会提供出最前沿，并且得到验证过的训练方案
第89章训练x宿舍x首发阵容
鱼目珠子：九十章 发表于 2023-08-19 15:07:57集训前一周的时候，一濑红莲除去在社团活动之外，也会在回家之后，继续着的自己的个人加练
武皇：新书《我的美女军团》已上传！ 发表于 2023-05-29 07:44:00准确来说，只有在自己家里，他才敢放心大胆的给自己上强度，因为家里有着液氮冷冻装置可以大幅度舒缓训练之后的肌肉状况
龙腾四海：第561章 你确定你要这么做嘛？ 发表于 2023-07-25 14:14:06再在高压氧舱里面小小的休息一会，让体力得到更好更充足的恢复
斗罗之盾护：第三十二章 金斗魂 发表于 2020-09-29 12:00:00除此之外，他还肩负起了，当教练指导出队友们一些不足的地方时，一濑红莲会提供出最前沿，并且得到验证过的训练方案
从大燧开始镇压诸天：第九十章 浑天大圣 发表于 2022-12-01 11:19:00