中央警卫团的人,我这次也是接到军委的命令,让我对他们进行体能训练。另外还有一点就是不要跟他们说你们的训练效果知道吗?更不要表现出实力超出他们太多,以免引起不必要的麻烦。“
“浩哥,你说这话是什么意思?”
“没什么意思,就是告诉你们这些人太多了,如果按照你们的训练效果那我直接就趴下了,所以对他们的体能训练要循序渐进,只要在年底前达到上边的要求就可以了。”
“明白了,浩哥你的意思是如果达到我们这些人的训练效果,你的身体会吃不消,所以咱们只能延长训练时间,不要把我们的当年的训练效果说漏了。”
“我就是这个意思,好了既然大家都知道了就该干嘛干嘛去吧。我先睡会而,昨晚回来的太晚了都没有睡好。“话说完江浩直接就走了。
第二天早上六点整,所有人都很准时的出现在训练场上。
“我的名字你们知道了,以后你们可以叫我草原狼或是教官都可以。我来给你们介绍一下我身后的几位,他们以后将会是你们的教员。这位是森林狼,耿继辉…………,好了几位教员都介绍完了,我说一下咱们今后训练计划。从今天开始你们将会开始地狱般的生活。”
“在受训期间不准问为什么?另外如果有人坚持不住趁早跟我说,不要等到你们的身体真的出现问题的时候才想起来,虽然我手里有伤亡名额,但是我不希望这些伤亡名额真的用到你们身上。你们明白吗?”
“明白!”
“我这么说不是打击你们的士气,而是说的是真话,我不希望你们倒在训练场上。现在是6点20分,你们将会有最后的1小时40分钟的美好时光。从八点开始你们将会开始正式训练,相信我这1小时40分钟将会是你们最后美妙的时间,我相信你们从8点开始以后将会无限怀念这1小时40分钟的。好了,解散!”
8点整。
”我来说说今天上午的训练内容,看到那堆包袱了没有,包袱刚好100个,一人一个,你们的训练任务就是跑步,背着包袱跑步,不停的跑步,一直跑到你们昏迷位置,如果我发现你们之后谁偷懒了,那不好意思请你滚出集训队,没有任何情面可讲,还有就是不是让你们慢跑,而是尽力跑得快一些,如果你没有昏迷,那也不好意思了,你也将被踢出集训队。你们有问题吗?“耿继辉大声的吼着,江浩只是在一边看着没有说话。
”没有!“
”很好,训练正式开始!“受训人员赶紧解散去拿包袱,背上包袱之后就自觉的开始跑步。小庄他们就在一边看着。江浩闲着无聊就走了。实际上江浩的训练很是司空见惯,最主要的就是江浩精神力的作用,如果没有江浩的精神力,这些人接
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